La résolution #1 du Nouvel An à abandonner!
Le mois de janvier arrive bientôt, ça sera un nouveau départ. Une chance de prendre de nouvelles résolutions. Que voulez-vous changer en 2020? Avant de vous fixer un objectif de perte de poids important, je veux partager avec vous certains facteurs à considérer avant de vous engager dans cette voie. Selon une étude menée par […]
Salade de kale et concombres
Collation aux noix de grenoble
